Monday

പൂ​​​ക്കൾ​​​ക്കു​​​മു​​​ണ്ട് ​​​ഔ​​​ഷ​​​ധ​​​ഗു​​​ണം

നി​റ​ങ്ങൾ​ ​കൊ​ണ്ട് ​ആ​ളെ​ ​മ​യ​ക്കു​ന്ന​ ​പൂ​ക്കൾ​ക്ക് ​ഔ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​ങ്ങ​ളും​ ​ഏ​റെ​യു​ണ്ട്.​ ​ന​മ്മു​ടെ​ ​ചു​റ്റു​പാ​ടി​ലെ​ ​ഔ​ഷ​ധി​ക​ളാ​യ​
​പൂ​ക്ക​ളെ​ ​പ​രി​ച​യ​പ്പെ​ടാം.

മു​ല്ല
മു​ല്ല​യെ​ന്ന് ​അ​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത് ​അ​രി​മു​ല്ല​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും​ ​കു​ട​മു​ല്ല,​ ​അ​രി​മു​ല്ല,​ ​ചെ​ണ്ടു​മു​ല്ല,​ ​കാ​ട്ടു​മു​ല്ല,​ ​ജാ​തി​മ​ല്ലി,​ ​ന​ക്ഷ​ത്ര​മു​ല്ല,​ ​പി​ച്ചി​ ​തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യെ​ല്ലാംമു​ല്ല​യു​ടെ​ ​വ​ക​ഭേ​ദ​ങ്ങ​ളാ​ണ്.​ ​നാ​ട്ടു​വൈ​ദ്യം,​ ​ആ​യുർ​വേ​ദം,​ ​യു​നാ​നി,​ ​സി​ദ്ധ​ ​വൈ​ദ്യം​ ​എ​ന്നി​വ​യി​ലെ​ല്ലാം​ ​മു​ല്ല​യു​ടെ ഔ​ഷ​ധ​ ​ഗു​ണം​ ​പ്ര​യോ​ജ​ന​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്നു​ണ്ട്.
മു​ല്ല​യു​ടെ​ ​പ​ച്ചി​ല​ ​ച​വ​ച്ചി​റ​ക്കി​യാൽ​ ​വാ​യ്പ്പു​ണ്ണ് ​ശ​മി​ക്കും.​ ​മാ​ന​സി​ക​ ​സം​ഘർ​ഷം​ ​കു​റ​യ്ക്കാ​നും​ ​മാ​ന​സി​ക​ ​ആ​യാ​സം​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാ​നും​ ​മു​ല്ല​പ്പൂ​ ​സു​ഗ​ന്ധ​ത്തി​ന് ​ക​ഴി​യും.
​ ​വ്ര​ണ​വി​രോ​പ​ണ​ ​ശ​ക്തി​യു​ള്ള​ ​മു​ല്ല​യു​ടെ​ ​ഇ​ല​ ​അ​ര​ച്ച് ​മു​റി​വി​ലോ​ ​ക്ഷു​ദ്ര​ജീ​വി​ക​ളു​ടെ​ ​ക​ടി​യേ​റ്റി​ട​ത്തോ​ ​ഇ​ടു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​താ​ണ്.​ ​സ്ത്രീ​ക​ളിൽ​ ​മു​ല​പ്പാൽ​ ​വ​റ്റി​ക്കു​ന്ന​തി​നാ​യി​ ​സ്ത​ന​ങ്ങ​ളിൽ​ ​പി​ച്ചി​പ്പൂ​വ് ​അ​ര​ച്ചി​ടു​ക​യോ​ ​സ്ത​ന​ങ്ങ​ളു​മാ​യി​ ​സ​മ്പർ​ക്ക​ത്തിൽ​ ​വ​ര​ത്ത​ക്ക​വി​ധം​ ​പൂ​വ് ​അ​ടി​യു​ടു​പ്പു​കൾ​ക്കു​ള്ളിൽ​ ​ഇ​ടു​ക​യോ​ ​ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​താ​ണ്.

അ​ശോ​കം
ബൊ​ക്കെ​ ​പോ​ലെ​ ​മ​നോ​ഹ​ര​മാ​യ​ ​പൂ​ങ്കു​ല​യു​മാ​യി​ ​നിൽ​ക്കു​ന്ന​ ​അ​ശോ​കം​ ​പേ​രു​ ​സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​പോ​ലെ​ ​ത​ന്നെ​ ​ശോ​കം​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കും​ ​എ​ന്ന് ​വി​ശ്വാ​സ​മു​ണ്ട്.​ ​ഇ​തി​ന്റെ​ ​പൂ​വ് ​അ​ര​ച്ച് ​അ​രി​മാ​വും​ ​ക​രി​പ്പ​ട്ടി​യും​ ​ചേർ​ത്ത് ​കു​റു​ക്കി​ ​പ്ര​സ​വാ​ന​ന്ത​രം​ ​സ്ത്രീ​കൾ​ക്ക് ​നൽ​കു​ന്ന​ത് ​ഉ​ദ​ര​ശു​ദ്ധി​യ്ക്കുംആ​രോ​ഗ്യ​ര​ക്ഷ​യ്ക്കും​ ​ന​ല്ല​താ​ണ്.​ ​പൂ​വ് ​അ​ര​ച്ച് ​വെ​ളി​ച്ചെ​ണ്ണ​ ​ചേർ​ത്ത് ​കാ​ച്ചി​ ​തേ​ച്ചാൽ​ ​ത്വ​ക്ക് ​രോ​ഗ​ങ്ങൾ​ ​ശ​മി​ക്കും.​ ​കു​ട്ടി​കൾ​ക്ക് ​ത​ല​യിൽ​ ​പു​ര​ട്ടാ​നും​ ​ഇ​ത് ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു.

തെ​ച്ചി
പ​ല​നി​റ​ത്തി​ലും​ ​പ​ല​ ​വ​ലി​പ്പ​ത്തി​ലും​ ​കു​ല​യാ​യി​ ​വി​ട​രു​ന്ന​ ​തെ​ച്ചി​പ്പൂ​വു​കൾ​ ​നാ​ട്ടിൻ​ ​പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളിൽ​ ​പ​ണ്ടു​ ​ധാ​രാ​ള​മു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്നു.​ ​ചു​വ​ന്ന​ ​തെ​ച്ചി​യാ​ണ് ​അ​ധി​ക​വും​ ​കാ​ണാ​റു​ള്ള​ത്.​ ​ചൊ​റി,​ ​കു​ഷ്ഠം​ ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്കു​ള്ളക​ഷാ​യ​ക്കൂ​ട്ടിൽ​ ​തെ​ച്ചി​പ്പൂ​വ് ​ചേർ​ക്കാ​റു​ണ്ട്.​ ​പു​ഴു​ക്ക​ടി​മൂ​ല​മു​ള്ള​ ​മു​ടി​ ​കൊ​ഴി​ച്ചി​ലി​ന് ​തെ​ച്ചി​പ്പൂ​വി​ട്ട് ​കാ​ച്ചി​യ​ ​എ​ണ്ണ​ ​തേ​യ്ക്കാ​റു​ണ്ട്. കു​ട്ടി​ക​ളെ​ ​കു​ളി​പ്പി​ക്കാ​നു​ള്ള​ ​സ്നാ​ന​ ​ചൂർ​ണ​ത്തിൽ​ ​മ​റ്റു​ ​ചേ​രു​വ​കൾ​ക്കൊ​പ്പം തെ​ച്ചി​പ്പൂ​വ് ​ഉ​ണ​ക്കി​പ്പൊ​ടി​ച്ച് ​തേ​യ്ക്കാ​റു​ണ്ട്.​ ​തെ​റ്റി​പ്പൂ​ ​മൊ​ട്ട് ​ജീ​ര​ക​വും​ ​ചേർ​ത്ത​ര​ച്ച് ​ഇ​ട്ടു​വ​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്ന​ ​വെ​ള്ളം​ ​അ​രി​ച്ചെ​ടു​ത്ത് ​ക​ണ്ണി​ലൊ​ഴു​ക്കി​യാൽ ക​ണ്ണി​ലെ​ ​നീ​രി​നും​ ​വേ​ദ​ന​യ്ക്കും​ ​ശ​മ​ന​മു​ണ്ടാ​കും.

തു​മ്പ​പ്പൂ​വ്
അ​ത്ത​പ്പൂ​ക്ക​ള​ത്തി​ലെ​ ​പ്ര​ധാ​നി​യാ​യ​ ​തു​മ്പ​യു​ടെ​ ​കു​ഞ്ഞു​പൂ​വി​ന് ​ഔ​ഷ​ധ​ ​ഗു​ണ​മു​ണ്ട്.​ ​ഇ​ല​യോ​ടൊ​പ്പം​ ​പൂ​വും​ ​ഇ​ടി​ച്ച് ​പി​ഴി​ഞ്ഞ് ​നീ​ര് ​പാ​ലിൽ​ ​ചേർ​ത്ത് ​നൽ​കി​യാൽ​ ​കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ​ ​വി​ര​കോ​പം​ ​ശ​മി​ക്കും.​ ​ഉ​ദ​ര​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​കാ​തി​രി​ക്കാൻ​ ​കു​ട്ടി​കൾ​ക്ക് ​നൽ​കു​ന്ന​ ​പാ​ലിൽ​ ​തു​മ്പ​പ്പൂ​വി​ട്ട് ​കാ​ച്ചാ​റു​ണ്ട്.

വാക
വിൻ​സ് ​ടം​ഗ് ​ട്രീ​ ​എ​ന്ന് ​ഇം​ഗ്ളീ​ഷിൽ​ ​വി​ളി​ക്ക​പ്പെ​ടു​ന്ന​ ​വാ​ക​യു​ടെ​ ​പൂ​വ് ​അ​ര​ച്ചു​തേ​ച്ചാൽ​ ​ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​കു​രു​വും​ ​നീ​രും​ ​ശ​മി​ക്കും.

ഇ​ല​ഞ്ഞി​പ്പൂ​വ്
ഇ​ല​ഞ്ഞി​പ്പൂ​വിൽ​ ​നി​ന്നെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ ​സു​ഗ​ന്ധ​ ​തൈ​ലം​ ​സു​ഗ​ന്ധ​ ​ലേ​പ​ന​മാ​യു​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു.​ ​പൂ​വു​ക​ളിൽ​ ​നി​ന്നെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ ​സ​ത്ത് ​ഹൃ​ദ​യ​സം​ബ​ന്ധ​മായരോ​ഗ​ങ്ങൾ,​ ​സ്ത്രീ​ക​ളി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​വെ​ള്ള​പോ​ക്ക്,​ ​അ​മി​ത​ ​ര​ക്ത​സ്രാ​വം,​ ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്ക് ​മ​റു​മ​രു​ന്നാ​യി​ ​പ്ര​വർ​ത്തി​ക്കു​ന്നു.​ ​ഇ​ത് ​ഒ​രു​ ​ഡൈ​യൂ​റ​റ്റി​ക് ​കൂ​ടി​യാ​ണ്.​ ​ഇ​ല​ഞ്ഞി​പ്പൂ​വി​ട്ടു​കാ​ച്ചി​യ​ ​പാൽ​ ​അ​തി​സാ​ര​ത്തി​ന് ​മ​റു​മ​രു​ന്നാ​ണ്.

ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വ്
ചു​വ​ന്ന​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​ ​തേ​നിൽ​ ​ചാ​ലി​ച്ച് ​നി​ത്യേ​ന​ ​ക​ഴി​ച്ചാൽ​ ​സൗ​ന്ദ​ര്യം​ ​വർ​ദ്ധി​ക്കും.ഇ​ല​യോ​ടൊ​പ്പം​ ​പൂ​വും​ ​താ​ളി​യ്‌ക്കാ​യി​ ​ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു.​ 50​ ​ഗ്രാം​ ​ചെ​മ്പ​ര​ത്തി​പ്പൂ​വ് 200​ ​ഗ്രാം​ ​പ​ഞ്ച​സാ​ര​യും​ ​ചേർ​ത്ത് ​ഒ​രു​ ​പാ​ത്ര​ത്തി​ലി​ട്ട് ​മൂ​ന്ന് ​ദി​വ​സം​ ​വ​ച്ച​ ​ശേ​ഷം​ ​അ​രി​ച്ച് ​ഒ​രു​ ​ടീ​സ്പൂൺ​ ​വീ​തം​ ​ര​ണ്ട് ​നേ​രം​ ​ക​ഴി​ച്ചാൽ​ ​ഉ​ഷ്ണ​ ​രോ​ഗ​വും​ ​ര​ക്ത​സ്രാ​വ​വും​ ​ശ​മി​ക്കും.​ ​എ​ന്നാൽ​ ​ഇ​ത് ​അ​ധി​കം​ ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​സ​ന്താ​നോ​ത്പാ​ദ​ന​ത്തി​ന് ​ത​ട​സ​മു​ണ്ടാ​ക്കും.

താ​മ​ര​പ്പൂ​വ്
ഒ​രു​ ​പൂ​ജാ​പു​ഷ്പ​മെ​ന്ന​ ​നി​ല​യിൽ​ ​വിഖ്യാ​ത​മാ​യ​ ​താ​മ​ര​പ്പൂ​വി​ന് ഔ​ഷ​ധ​ഗു​ണ​വു​മു​ണ്ട്. താ​മ​ര​പ്പൂ​വ് ​അ​ര​ച്ചു​പു​ര​ട്ടു​ന്ന​ത് ​ശ​രീ​രോ​ഷ്ണം​ ​നി​മി​ത്ത​മു​ള്ള​ ​ചു​ട്ടുനീ​റ്റൽ​ ​ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കും.​ ​താ​മ​ര​പ്പൂ​വ് പാ​ലിൽ​ ​അ​ര​ച്ചു​കു​ടി​ക്കു​ന്ന​ത് ​മൂ​ത്രം​ ​ചൂ​ടീൽ​ ​ശ​മി​പ്പി​ക്കും.​ ​താ​മ​ര​ക്കി​ഴ​ങ്ങും​ ​ത​ണ്ടും​ ​മാ​ത്ര​മ​ല്ല,​ ​താ​മ​ര​പ്പൂ​വും അ​തി​സാ​രം,​ ​കോ​ള​റ,​ ​ജ്വ​രം,​ ​മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം,​ ​ഹൃ​ദ്റോ​ഗം,​ ​ര​ക്ത​പി​ത്തം,​ ​വ​സൂ​രി,​ ​ചി​ക്കൻ​പോ​ക്സ് ​എ​ന്നി​വ​യ്ക്കു​ള്ള​ ​ഔ​ഷ​ധ​ക്കൂ​ട്ടു​ക​ളിൽ​ ​ചേർ​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്.​ ​താ​മ​ര​പ്പൂ​വ് ​അ​ര​ച്ചു​ക​ല​ക്കി​ ​പാ​മ്പു​ക​ടി​യേ​റ്റ​യാൾ​ക്ക് ഇ​ട​വി​ട്ടു​ ​നൽ​കു​ന്ന​ത് ​പാ​മ്പു​ ​വി​ഷം​ ​ശ​മി​ക്കാൻ സ​ഹാ​യ​ക​മാ​ണ്.​ ​വെ​ള്ള​ത്താ​മ​ര​യു​ടെ​യും​ ​ആ​മ്പ​ലി​ന്റെ​യും​ ​അ​ല്ലി​കൾ​ ​അ​ര​ച്ച് ​കൺ​പോ​ള​കൾ​ക്ക് ​ചു​റ്റു​മി​ടു​ന്ന​ത് ​നി​ശാ​ന്ധ​ത​യ്ക്ക് ​ശ​മ​ന​മു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്നു.

മു​രി​ങ്ങ​പ്പൂ​വ്
സം​സ്കൃ​ത​ത്തിൽ​ ​തീ​ക്ഷ്ണ​ ​ഗ​ന്ധ​ ​എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ ​മു​രി​ങ്ങ​യു​ടെ​ ​പൂ​വ്ഒ​രു​ ​ഭ​ക്ഷ്യ​വ​സ്തു​വാ​ണ്.​ ​മു​രി​ങ്ങ​പ്പൂ​വ് ​വെ​ളി​ച്ചെ​ണ്ണ​യിൽ​ ​വ​ര​ട്ടി​ക്ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തും​ ​അ​തിൽ​ ​നി​ന്നൂ​റു​ന്ന​ ​എ​ണ്ണ​ ​ചു​ണ്ടിൽ​ ​പു​ര​ട്ടു​ന്ന​തും​ ​പൂ​പ്പൽ​ ​ബാ​ധ​ ​കു​റ​യ്ക്കാൻ​ ​ഗു​ണ​ക​ര​മാ​ണ്.

അ​ഗ​സ്തി​ ​മു​രി​ങ്ങ
അ​ഗ​ത്തി​ച്ചീ​ര​ ​എ​ന്നു​പേ​രു​ള്ള​ ​അ​ഗ​സ്തി​ ​മു​രി​ങ്ങ​യ്ക്ക് ​വെ​ള്ള​ ,​ ​ഇ​ളം​ ​റോ​സ്,​ ​ക​ടും​ ​റോ​സ് ​നി​റ​ങ്ങ​ളിൽ​ ​പൂ​ക്ക​ളു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​ഇ​ന​ങ്ങ​ളു​ണ്ട് .​ ​ഇ​തിൽ​ ​വി​റ്റാ​മിൻ​ ​എ​ ​ധാ​രാ​ള​മാ​യി​ ​അ​ട​ങ്ങി​യി​രി​ക്കു​ന്നു.​ ​അ​ഗ​സ്തി​ ​മു​രി​ങ്ങ​യു​ടെ​ ​പൂ​വ് ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ​വി​ശ​പ്പു​ണ്ടാ​കാ​നും​ ​ര​ക്ത​ദോ​ഷം​ ,​ ​പീ​ന​സം​ ,​ ​മാ​ല​ക്ക​ണ്ണ് ,​ ​നാ​ക്ക് ​വെ​ട്ടി​യ്ക്കൽ​ ​എ​ന്നി​വ​യെ​ ​ശ​മി​പ്പി​ക്കും.​ ​കു​ട്ടി​കൾ​ക്ക് ​അ​ഗ​സ്തി​പ്പൂ​വ് ​ധാ​രാ​ളം​ ​നൽ​കു​ന്ന​ത് ​ന​ല്ല​താ​ണ്.

ന​ന്ത്യാർ​ ​വ​ട്ടം
ഇ​ളം​ ​സു​ഗ​ന്ധ​മു​ള്ള​ ​വെ​ളു​ത്ത​ ​പു​ഷ്പ​മാ​ണ് ​ന​ന്ത്യാർ​വ​ട്ടം.​ ​ഇ​തി​ന്റെ​ ​പൂ​വ്ക​ശ​ക്കി​പ്പി​ഴി​ഞ്ഞ് ​നീ​ര് ​ക​ണ്ണി​ലൊ​ഴി​ച്ചാൽ​ ​ക​ണ്ണി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​ ​വേ​ദ​ന​യും​ ​ചൊ​റി​ച്ചി​ലും​ ​ശ​മി​ക്കും.

ഡോ.​ ​ഷീ​ജ​കു​മാ​രി
​കൊ​ടു​വ​ഴ​ന്നൂർ,
ല​ക്ച​റർ​ ​ഇൻ​ ​പ്ളാ​നിം​ഗ് ​
ആ​ന്റ് ​മാ​നേ​ജ്മെ​ന്റ്
ഡ​യ​റ്റ്,​ ​ആ​റ്റി​ങ്ങൽ,​ ​
തി​രു​വ​ന​ന്ത​പു​രം
ഇ​ ​മെ​യിൽ​ ​-​ ​
s​h​e​e​j​a​v​e​n​u​k​u​m​a​r​@​g​m​a​i​l.​c​om